Im folgenden Video seht ihr, wie man trainieren kann, wenn einem kein Equipment zur Verfügung steht. In Thailand stehen an jeder Ecke Bananenbäume, die für das tägliche Training herangezogen werden können. Sehr interessant sind auch die Ausweichübungen für entgegenkommende Schläge. 😉 Schaut es euch mal an.
Thaiboxen – Knie zum Körper
Heute mal ein Video, welches sehr detailiert zeigt, wie das Knie zum Körper geschlagen wird. Dies in Kombination mit rechter Gerade und linker Gerade. Das Ganze ist für Thaiboxer so genau erklärt, dass es sogar in 2 Teilen gezeigt wird. Teil1 Teil 2
Highkick Muay Thai Demo
Heute möchte ich euch ein kurzes Video eines Muay Thai Kämpfers aus Thailand vorstellen. In dem folgenden Muay Thai Thaiboxing Video demonstriert er die Technik um einen Highkick zum Kopf des Gegners zu schlagen. Schaut euch das Video an und achtet dabei auch auf die einfachste aber effektive Trainingsausstattung.
Thaiboxer kickt Bananenbaum
Wie ihr gleich sehen werdet, ist das Muay Thai Training in Thailand nicht immer ein Zuckerschlecken. Dieser Thaiboxer hat es mit einem extrem schweren Gegner zu tun, den es gilt k.o. zu hauen – einen Bananenbaum. 😉 Schaut es euch einfach an:
Thaibox Sparring
Ein leichtes Thaiboxing Sparring zum ansehen. Viele Kombinationen sowie Schlag- und Trittvarianten.
Regeln im Thaiboxen
Erlaubte Techniken im Thaiboxen Tritttechniken mit dem Schienbein und/oder Fuß und mit der Ferse Fausttechniken, Backfist (Handrückenschlag) Festhalten des gegnerischen Beins mit Folgetechnik Clinchen Schläge zum Kopf Knie- und Ellbogen-Techniken Unerlaubte Techniken im Thaiboxen Kopfstöße Nachschlagen, wenn der Gegner am Boden liegt oder kniet (in Thailand teilweise erlaubt) Schlag- und Tritttechniken gegen den Hinterkopf, das […]